Ramazan ayının dayanışma ve paylaşma ruhunu kentin dört bir yanında yaşatan Bursa Büyükşehir Belediyesi, Nilüfer ilçesi Konak Mahallesi’nde düzenlediği iftar programında vatandaşları aynı sofrada buluşturdu.

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/

Uzun saatler süren açlık ve susuzluk vücut için stres yaratabilir. Ancak doğru planlanmış bir beslenme düzeniyle Ramazan ayında hem sağlığınızı korumak hem de kilo kontrolü sağlamak mümkündür. İftar ve sahurda dengeli öğünler tüketmek, yemek sonrası hemen uyumamak ve günlük rutine hafif egzersiz eklemek bu sürecin temelini oluşturur.

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/

Karacabey Belediyesi, Ramazan ayında da vatandaşlara yönelik ücretsiz sağlıklı beslenme danışmanlığı hizmetini sürdürüyor. Sosyal Hizmetler Müdürlüğü bünyesinde görev yapan Diyetisyen Özge Gündoğan tarafından kişiye özel hazırlanan programlarla vatandaşlara bilimsel ve düzenli takip imkânı sunulurken, Belediye Başkanı Fatih Karabatı, “Ramazan ayında vatandaşlarımızın sağlıklı, dengeli ve bilinçli beslenmesi büyük önem taşıyor. Toplum sağlığını güçlendirmeye yönelik çalışmalarımızı kararlılıkla sürdürüyoruz” ifadeleriyle hizmetin önemine dikkat çekti.

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/

 Bursa Uludağ Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar, orucun organların pasını sildiğini ve karaciğerin bu dönemde adeta bayram ettiğini kaydetti.

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/

Ramazanın ilk teravih namazı bu akşam ülke genelindeki camilerde kılınacak, ardından ilk oruç için gece sahura kalkılacak.

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/