İlkbahar… Doğa uyanıyor, ağaçlar çiçek açıyor, günler uzuyor. Ama gelin görün ki insan bedeni aynı hızla uyum sağlayamayabiliyor. Bir sabah enerjik uyanırken, ertesi gün kendimizi halsiz, uykusuz ve isteksiz hissedebiliyoruz. İşte bu dalgalı ruh hali ve fiziksel yorgunluk, çoğumuzun “bahar yorgunluğu” dediği sürecin ta kendisi. Aslında bu durum sandığımız kadar gizemli değil. Vücudumuz mevsim değişimine […]

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/