B12 – BursaPress https://www.bursapress.com.tr Bursa Haberleri | Son Dakika Bursa Haber – BursaPress Mon, 17 Feb 2025 12:27:32 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.bursapress.com.tr/wp-content/uploads/2024/11/Screenshot_48-150x150.jpg B12 – BursaPress https://www.bursapress.com.tr 32 32 ‘B12 vitamini eksikliği, kilo vermenizi engelleyebilir’ https://www.bursapress.com.tr/b12-vitamini-eksikligi-kilo-vermenizi-engelleyebilir/ https://www.bursapress.com.tr/b12-vitamini-eksikligi-kilo-vermenizi-engelleyebilir/#respond Mon, 17 Feb 2025 10:01:23 +0000 https://www.bursapress.com.tr/?p=68479 BursaPress – Bursa ve Türkiye gündeminden güncel haberler. Bu içerik BursaPress.com.tr tarafından yayımlanmıştır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

B12 vitamininin enerji üretiminde, sinir sistemi sağlığında ve yağ metabolizmasında önemli bir rol oynadığını belirten Diyetisyen Melisa Karataş, "Kişide B12 seviyeleri düşükse, metabolizma yavaşlar ve vücut daha az enerji harcar. Bu da kilo vermeyi zorlaştırır. Ayrıca, B12 eksikliği kas kaybına yol açarak yağ oranının artmasına neden olabilir" dedi.

Bu içerik BursaPress tarafından yayımlanmıştır. Kaynak: https://www.bursapress.com.tr/

]]> https://www.bursapress.com.tr/b12-vitamini-eksikligi-kilo-vermenizi-engelleyebilir/feed/ 0